Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2024
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 26,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2030 kkal
|
Lemak: 78,14g | Prot: 177,50g | Karb: 157,87g.
Makan Pagi: Куриное Филе Вареное, Авокадо Авокадо, Местное Известное Хлеб Тостовый с Отрубями, Арктика Творог 5 %. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Горянка Сметана 25%, Ашан Сыр Король Артур 50%, Подсолнечное Масло, Макфа Макаронные Изделия, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Makan Malam: Арктика Творог 5 %. Camilan/Lainnya: Чистая Линия Рожок Фисташковый, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DashaKalashnikova.
|