Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2024
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1564 kkal
|
Lemak: 53,01g | Prot: 98,98g | Karb: 166,67g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Зеленая Линия Конфета Протеиновая с Кокосом, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Зеленая Линия Хлебцы Томатные, Confetoni Конфеты Малиновый Мусс, Русское Море Форель Слабосолёная, Montarell Камамбер, Pretto Творожный Свежий Сыр, Перекресток Чиабатта со Ржаной Мукой. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное , Hyper Пудинг Шоколадный, Мясновъ Рулет Мясновъ по-Царски из Свинины и Говядины со Шпинатом, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Яйцо, Grand di Pasta Макароны. Makan Malam: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яичный Желток, Badagoni Киндзмараули, Мясновъ Рулет Мясновъ по-Царски из Свинины и Говядины со Шпинатом, Grand di Pasta Макароны. Camilan/Lainnya: Зеленая Линия Хлебцы Томатные, Pretto Творожный Свежий Сыр, Перекресток Чиабатта со Ржаной Мукой, Montarell Камамбер, B.Yond Brown Rice Cakes, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bornad
|