Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2024
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1451 kkal
|
Lemak: 58,53g | Prot: 68,24g | Karb: 182,74g.
Makan Pagi: Buah Naga, Fitbar Fitbar Cheese Delight, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Telur Dadar. Makan Malam: Nasi Putih, Lele Goreng, Tahu Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Camilan/Lainnya: Bengkoang, Es Kelapa Muda, Pepaya, Buah Naga. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dhianhwang808
|