Daftar  |  Masuk

Jurnal Sandra Barria, 11 Agu 15

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2015
69,4 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 11,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Agustus 2015:
1340 kkal Lemak: 28,26g | Prot: 42,08g | Karb: 235,18g.   Makan Pagi: Milo Milo, Brüggen Cereal Vitalísimo Musli Estilo Suizo, Soprole Yogurt Batido Light (120g). Makan Siang: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Lucchetti Canutos. Makan Malam: Nescafé Tradición, Azúcar. Camilan/Lainnya: Danone Yoghurt Sabor Miel y Frutos Secos, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Manzanas Fuji, Costa Galletas de Vino, Tres Montes Lucchetti Café Premium Gold Descafeinado, Azúcar, Manzanas Rojas Deliciosas. lagi...
1733 kkal Latihan: Latihan Perut - 5 menit, Istirahat - 15 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Sandra Barria


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.