Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2024
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
789 kkal
|
Lemak: 32,30g | Prot: 53,99g | Karb: 72,90g.
Makan Pagi: Lidl Haferflockenbrötchen , Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kaffee Creme, Arla Kaergarden Ungesalzen. Makan Siang: Aldi Hühnerfrikassee. Makan Malam: Sea Gold Tintenfischringe Im Backteig. Camilan/Lainnya: WellMix Protein Riegel Schoko-Cookie, Filterkaffee. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caro09.09.
|