Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2024
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2395 kkal
|
Lemak: 96,20g | Prot: 109,35g | Karb: 195,19g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 1,5%, Рафинад, Ёбатон Суфле Миндаль-Апельсин. Makan Siang: Хуторок Сметана 15%, Помидоры, Перцы Перец Сладкий Красный, Свежов Говядина Тушеная с Овощами. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное . Camilan/Lainnya: Zatecky Gus Пиво Светлое, Плов со Свининой, Царское Подворье Блинчики с Ветчиной и Сыром, Tussock Jumper Вино Белое Сладкое, Liebendorf Сыр Маасдам, Via Latina Вино Белое Сухое. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan НикаФранц
|