Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2024
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1718 kkal
|
Lemak: 77,67g | Prot: 106,33g | Karb: 144,66g.
Makan Pagi: Kraft Сыр Филадельфия, Помидоры, Almarai Молоко Full Fat, Омлет или Яичница, Кофе (Растворимый), Сыр Колбасный, Болгарский Перец, Дымов Индейка Варено-Копченая. Makan Siang: Шаурма. Makan Malam: Шоколадница Гирос с Курицей. Camilan/Lainnya: Плавленный Сыр. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan devochka_svoboda
|