Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2024
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
588 kkal
|
Lemak: 18,43g | Prot: 50,61g | Karb: 52,77g.
Makan Pagi: Сливы, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Хайнц Соус Цезарь, Зеленый Листовой Салат, Кабачок Гриль, Куриная Грудка на Гриле, Магнит Перец Болгарский Гриль. Makan Malam: Чай, Бековский Зефир, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Nespresso Кофе в Капсулах. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _tati_ta_
|