Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2024
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 27 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1973 kkal
|
Lemak: 129,76g | Prot: 146,62g | Karb: 48,99g.
Makan Pagi: Plumrose Jamón de Pierna, Queso Gouda o Edam, Huevo. Makan Siang: Sopa de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ocumo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Huevo Frito, Queso Natural, Chorizo de Cerdo Italiano. Camilan/Lainnya: Queso Gouda o Edam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elprincipe123
|