Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2024
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
840 kkal
|
Lemak: 39,64g | Prot: 72,66g | Karb: 45,12g.
Makan Pagi: Canastra Queijo, Scrambled Egg, Coffee with Skim Milk. Makan Siang: Beef Steak, Lettuce Salad with Tomato. Makan Malam: Hortifruti Mexerica, Extra Frango Assado. Camilan/Lainnya: Coffee with Skim Milk, Cheese Bread. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan sara_santiago90
|