Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2015
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1811 kkal
|
Lemak: 62,35g | Prot: 67,26g | Karb: 258,92g.
Makan Pagi: Coffee with Milk, Cheese Pizza with Vegetables. Makan Siang: Cooked Eggplant (Fat Not Added in Cooking), Tillamook Shredded Sharp Cheddar Cheese, Whole Wheat Macaroni (Cooked), Garlic, Sweet Onions, Hunt's Diced Tomatoes in Sauce. Camilan/Lainnya: Halwani Bros Maamoul, Cactus, Plums, Watermelon. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anwar Ghalayini
|