|
tartı fotoğrafı da geliyor…
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1846 kkal
|
Lemak: 74,25g | Prot: 146,43g | Karb: 163,11g.
Makan Pagi: Doğadan Kayisili Bitki Çayı. Makan Siang: Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Keskinoğlu Bütün Tavuk, Tavuk Izgara, Salçalı Makarna. Makan Malam: Burger King Patates (Küçük Boy), Tavuk Izgara, Patates Yemeği, Keskinoğlu Bütün Tavuk. Camilan/Lainnya: Kırmızı Erik, Kırmızı Erik. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fthmydn
|