Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2024
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1673 kkal
|
Lemak: 51,79g | Prot: 121,40g | Karb: 181,22g.
Makan Pagi: Batavo Requeijão Cremoso Light, Mamão Papaia, Santa Clara Leite UHT Desnatado, Banana da Terra, Ovo Frito. Makan Siang: Feijão Preto Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida. Makan Malam: Carne Moída, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Probiótica Whey Protein, Batavo Iogurte Natural Integral, Mamão Papaia, Banana Caturra, Maçã. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kelycerqueira
|