Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2024
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1882 kkal
|
Lemak: 55,80g | Prot: 111,71g | Karb: 178,28g.
Makan Pagi: St. Dalfour Confitura de Cereza Negra, Savoy Chocolate para Taza, Crustissimo Pan Integral. Makan Siang: Cebolla Morada, Rúcula, Pepino (Pelado), Tomates, Miel, Mayonesa, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Crustissimo Pan Integral, Caldo de Res, Caldo de Huesos. Makan Malam: Cilantro, Miel, Mayonesa, Cebolla Morada, Pepino (Pelado), Tomates, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Camilan/Lainnya: Torondoy Mantequilla con Sal , Papa Cocida, St. Dalfour Melocoton Mermelada, el Griego Yogurt de Leche Bufala. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amonzon21
|