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Pós fim de semana sempre sobe. E tá tudo bem!
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85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1724 kkal
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Lemak: 55,97g | Prot: 138,09g | Karb: 163,06g.
Makan Pagi: Dália Queijo Mussarela Fatiado, Melitta Café sem Açúcar, Ovo, Requeijão caseiro, Pão Caseiro. Makan Siang: Pernil Assado, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Camilan/Lainnya: Ovo Cozido, Castanhas de Caju, Batavo Iogurte Pense Zero Batido, Leader Nutrition Creatina Micronizada, Leader Nutrition Hi-Blend Protein, Maravilhosa Flocão Pré Cozido, Requeijão caseiro, Becel Margarina Original, Elegê Leite UHT Desnatado, Farias Pão de Forma, Nonna Nita Ricota Fresca. lagi...
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Memperoleh 6,0 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Quem tem a consciência tranquila, de um trabalho bem feito, não se abala com aumento na balança. Não gostamos, porém oscilar é normal.
05 Agu 24 oleh anggota: Lili.li.li
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Sejarah Berat Badan Gabriel Webber
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