|
At a weight stall so time to change things up :)
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 52,2 kg.
Sisa: 24,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
655 kkal
|
Lemak: 34,89g | Prot: 66,11g | Karb: 14,92g.
Makan Siang: Boiled Egg, Heluva Good HELUVA GD XSHRP STICK YLW. Makan Malam: Kraft Natural Finely Shredded Low-Moisture Italian Mozzarella & Parmesan Cheese, Uncooked Boneless Chicken Breast, Kikkoman Stir-Fry Sauce, tops eggs, Mushrooms, Brown and Serve Reduced Fat Turkey Sausage, Zucchini. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bonthronm
|