Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2024
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1170 kkal
|
Lemak: 63,21g | Prot: 65,01g | Karb: 89,90g.
Makan Pagi: Higos, Pan Integral, Aguacate, Tomates Rojos, Natumi Bebida Avena sin Gluten. Makan Siang: Ciruela, Rústico Entrecot de ternera , Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pisto. Makan Malam: Hacendado Pisto de Verduras, Carbonell Aceite Oliva Virgen Extra, Tortilla de Huevo, Campos Atún en Aceite de Oliva, Calabacín. Camilan/Lainnya: Natumi Bebida Avena sin Gluten. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ana.m1983
|