|
💚
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1465 kkal
|
Lemak: 77,11g | Prot: 63,83g | Karb: 140,38g.
Makan Pagi: Solvie Protein Biscuits , Кофе Латте, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Овсяноблин (Яйцо+Геркулес). Makan Siang: Кешью, Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лепешка из Цельной Пшеницы, Рубиком Карбонад Копчено-Вареный, Сырный Суп с Грибами. Camilan/Lainnya: Lindt Шоколад 70%, Дыня Торпеда, Кешью, Дыня Торпеда, Кешью, Персики. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan stolyarenkokz
|