|
54,75
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1604 kkal
|
Lemak: 69,48g | Prot: 93,90g | Karb: 164,29g.
Makan Pagi: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, DopDrops Shoko Milk Vegan, Перекресток Персик, Мука из Зелёной Гречки, Овсяные Хлопья Геркулес, Масло Гхи, Яйцо. Makan Siang: Лук, Льняное Масло, Магнит Индейка, Баклажан Баклажан, Помидоры, Болгарский Перец. Makan Malam: Орехи Кешью, Фундук Фундук, Zero Низкокалорийный Соус Карри, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Alpro Миндальное Молоко, Grovo Удобное Яйцо Белок, Яйцо, Магнит Слива, Kara Кокосовое Молоко. Camilan/Lainnya: Живой Хлеб Финиковое Печенье, Schar Хлеб Безглютеновый, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
ДЕВЧОНКИ ПРИГЛАШАЮ ВАС В БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ!!!
🌺ФОРМУЛА СТРОЙНОСТИ🌺
🍎вкусная пп еда
🍎марафоны стройности
🍎тренировки
🍎полезная информация
🍎поддержка единомышленников.
Пиши ХОЧУ в чат
на номер 89657989079 и я добавлю тебя!☺️
05 Agu 24 oleh anggota: Oksaneta
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дарья (Толоманенко) Мелишникова
|