Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2024
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1343 kkal
|
Lemak: 53,88g | Prot: 77,45g | Karb: 141,75g.
Makan Pagi: Финик, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Печень Минтая Натуральная, Sveza Сыр Творожный Легкий, ВкусВилл Миндальное Молоко, Пятерочка Сахар, Кофе. Makan Siang: ВкусВилл Коктейль из Морепродуктов в Маринаде, Картошка Печеная. Makan Malam: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Sveza Сыр Творожный Легкий, Майонез, Вареное Яйцо, ВкусВилл Стейк из Куриного Филе на Гриле и Брокколи на Пару. Camilan/Lainnya: Финик, Чай, ВкусВилл Бутерброд с Тунцом и Базиликом. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена Сладкоежкина
|