Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2024
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1560 kkal
|
Lemak: 60,81g | Prot: 94,32g | Karb: 157,43g.
Makan Pagi: Яйцо, Лаваш Армянский, Село Зелёное Творог 5%, Alpen Gold Фундук и Изюм Молочный Шоколад, Геркулес Геркулес Традиционный, Twix Mini, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Агуша Творог Детский Черника. Makan Siang: Narmak Смесь Семян для Салата, Слобода Масло Подсолнечное, Каравай Лаваш Сырный, Куриный Фарш. Makan Malam: Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Яйцо, Село Зелёное Творог 5%. Camilan/Lainnya: Империя Холода Фруктовый Лед, Груша, Агуша Творог Клубника-Банан-Мелисса. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bornad
|