Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2024
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1976 kkal
|
Lemak: 93,98g | Prot: 106,01g | Karb: 189,78g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Oat Drink Vanillicious, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies. Makan Siang: Bakso Daging Sapi, Siomay, Pangsit Goreng, Soyjoy Raisin Almond , Mentimun (dengan Kulit), Paha Ayam, Tempe, Telur Rebus, SuperIndo Pakcoy, Kacang Panjang Hijau, Labu Siam, Nasi Putih, Soyjoy Raisin Almond. Makan Malam: Seblak, Cimory Yogurt Brown Sugar. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marleywse
|