Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2024
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1190 kkal
|
Lemak: 54,99g | Prot: 94,84g | Karb: 72,58g.
Makan Pagi: Растительное Масло, Простоквашино Греческий Йогурт, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Рис Отварной, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Кальмар Отварной. Makan Malam: Победа Темный Шоколад без Сахара, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий. Camilan/Lainnya: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fito-Nastya
|