Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2024
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
983 kkal
|
Lemak: 29,36g | Prot: 81,59g | Karb: 106,80g.
Makan Siang: The Laughing Cow Light Cheese, Nestle Coffee with A Lot 1% Milk , Asian Pears . Makan Malam: Apples , Peaches, Plum, Blueberries, Raspberries, Farm Boy Beef Skewer, Zucchini, Celery, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cauliflower, Broccoli, Baby Spinach, Salmon. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nana_Momo
|