Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2024
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1711 kkal
|
Lemak: 86,64g | Prot: 81,94g | Karb: 132,88g.
Makan Pagi: Vici Минтай в Кляре, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Брокколи на Пару. Makan Siang: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Пискаревский Сметана 15%, Кабачки Жареные, Куриные Грудки (Жареные), Самокат Куриное Филе в Хрустящей Корочке . Makan Malam: Любимый Сад Яблочный Сок, Сахар, Банан, Кофе с Молоком, Простоквашино Сливки 10%, Ростагроэкспорт Вишня в Желе, Vici Минтай в Кляре, Creative Kitchen Сациви из Курицы, Простоквашино Сметана 15%. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan КристиDi
|