Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2024
|
124 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 28 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1113 kkal
|
Lemak: 53,91g | Prot: 42,71g | Karb: 108,89g.
Makan Pagi: Arla Buko Gartenkräuter, Kaffee, Weich Gekochtes Ei, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Harry 1688 Steinofenbrot, Tomaten. Makan Siang: Thermomix Senfeier mit Kartoffeln . Makan Malam: Aldi Tomatensalat, Arla Buko Gartenkräuter, Lieken Urkorn Mehrkornbrot. Camilan/Lainnya: Trumpf Schogetten Edel-Zartbitter, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
|