|
- Web idass (la del plicómetro): 15.27% de grasa.
- Báscula Huawei Scale 3 Pro: 16.2% de grasa.
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3386 kkal
|
Lemak: 97,19g | Prot: 124,05g | Karb: 483,30g.
Makan Pagi: Hacendado Copos de Avena, Pastoret Kéfir Desnatado, Lidl Arándanos Congelados, Ultimate Stack Creatina, tortilla francesa. Makan Siang: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Ensalada medio día, Arroz Blanco (Grano Largo), Nuez. Makan Malam: Merluza, Patata Cruda, Ensalada típica. Camilan/Lainnya: Snack Day Patatas Campesinas, Hacendado Chocolate 99%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sammael7
|