Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2024
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,5 kg.
Sisa: 27,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2120 kkal
|
Lemak: 90,44g | Prot: 153,84g | Karb: 186,87g.
Makan Pagi: Блины, Село Зелёное Молоко 3,2% , Кофе, Зеленая Линия Яйца Куриные, Авокадо Авокадо Хасс, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Самокат Хлеб Тартин. Makan Siang: Super Food Сироп Топинамбура, Савушкин Продукт Теос Греческий Йогурт 2%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Makan Malam: Котлета Домашняя, Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Троекурово Бедро Куриное, Гречка. Camilan/Lainnya: Летний День Молоко 3,2%, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helen332011
|