Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2024
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2074 kkal
|
Lemak: 67,50g | Prot: 119,78g | Karb: 254,04g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Doctor Benner Вишневі Кранчі, Мак, Голубика, Mother Йогурт по Грецьки 1%, Творог, Персик Персик, Сельдерей. Makan Siang: Vega Milk Рисово-Миндальное Молоко, Ovomaltine Какао, Ferrero Rocher, Дыня, Elda Ricotteria Сыр Рикотта, Куриное Филе, Верес Кукуруза, Капуста, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Peri-Peri Гранатовый Соус, Гірчичного Медовий Крем Соус, Руккола, Верес Кукуруза, Куриное Филе, Elda Ricotteria Сыр Рикотта, Fitto Light Грибной Крем-Суп , Суфле яблочное, Fitspo Протеїновий Батончик З Бананом. Camilan/Lainnya: Doctor Benner Вишневі Кранчі, Грецкие Орехи, Молокія Йогурт 1,6%, Творог, Лімо Морозиво Маскарпоне Білий Персик, Голубика, Сливы, Инжир, Ferrero Rocher. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ELIZABETH290703
|