Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2024
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1338 kkal
|
Lemak: 60,43g | Prot: 72,93g | Karb: 119,94g.
Makan Pagi: Marque Repère Mix Croquant. Makan Siang: Nestlé Lindhals Pro+ Pudding Chocolat, Lindt Excellence Poire Intense, Concombre (Pelé), Fleury Michon Le Coeur Frais Fromage Ail et Fines Herbes, Tomates Cerises, Pierre Martinet Taboulé Oriental, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (50g). Makan Malam: Sodeb'O Salade Roma. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 👏 bon dimanche 👌 👍 😉
04 Agu 24 oleh anggota: yleger39
|
Merci 🙏 bon dimanche également
04 Agu 24 oleh anggota: Franclau
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Franclau
|