Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2024
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1286 kkal
|
Lemak: 31,33g | Prot: 90,72g | Karb: 170,04g.
Makan Pagi: Магнит Слива, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Яйцо, Магнит Банан. Makan Siang: Пельмени (Жареные, с Мясом), ВкусВилл Творог Безлактозный Мягкий, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Огородников Кукуруза, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Гриль с Черным Перцем и Чесноком, Сливочные или Сахарные Печенья. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Дыня, Арбуз, Сливы, Долголетие Айран Турецкий. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto.
|