Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2024
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3011 kkal
|
Lemak: 106,37g | Prot: 232,33g | Karb: 270,29g.
Makan Pagi: Куриное Филе, Сильпо Картошка, Сахар, Белая Мука, Творог 5%, Storck Knoppers. Makan Siang: Myprotein Protein Wafer , Мороженое Пломбир. Makan Malam: Пицца с Ветчиной и Грибами. Camilan/Lainnya: Milbona Skyr. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olar.ov instagram
|