Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2024
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1055 kkal
|
Lemak: 52,20g | Prot: 29,28g | Karb: 126,20g.
Makan Pagi: Кедровые Орехи , Черная Смородина, Яйцо, Какао-Порошок (Несладкий), Яблоко, Фрутоняня Йогурт Персик. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур с фаршем и овощами 1075г/1950ккал. Makan Malam: Угощение Славянки Кабачки Обжаренные по-Домашнему , Тесто песочное овсяное - для корзиночек с ягодами. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Конфеты Трюфельные Молочные в Какао-Обсыпке, ВкусВилл Шоколад Молочный Пасхальное Яйцо, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenia_1108
|