Jurnal Jacky.O, 10 Agu 15

Profil Jacky.O | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2015

78,3 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 8,3 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Agustus 2015:

903 kkal

Lemak: 31,65g | Prot: 41,14g | Karb: 109,34g. Makan Pagi: Golden Delicious Äpfel, Pink Lady Äpfel. Makan Siang: Coquette Linsensuppe. Camilan/Lainnya: Duplo Duplo. lagi...

2084 kkal

Latihan: Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 4 jam, Istirahat - 13 jam dan 30 menit, Tidur - 6 jam dan 30 menit. lagi...

Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu

1 Suporter Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Jacky.O

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Jacky.O, 10 Agu 15

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Jacky.O