Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2024
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2180 kkal
|
Lemak: 92,28g | Prot: 102,13g | Karb: 233,32g.
Makan Pagi: Bombbar Сгущёнка Варёная, Домик в деревне Молоко 0,5%, Тёма Индейка, Белый Хлеб. Makan Siang: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Белый Хлеб, Олейна Масло Растительное , Помидоры, Вареное Яйцо. Makan Malam: Финики, Магнат Мороженное Шоколадный Трюфель, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Белый Хлеб, Нектарин. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Don Shelldon Нутсы Сыр Чеддер. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan vs20146
|