Daftar  |  Masuk

Jurnal Aman.rathour, 10 Agu 15

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2015
104,4 kg Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.    Sisa: 19,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Agustus 2015:
1682 kkal Lemak: 61,80g | Prot: 72,64g | Karb: 222,12g.   Makan Pagi: Dry Roasted Peanuts (with Salt), MTR Badam Milk. Makan Siang: Mangos, Chicken Meat (Roasting), Chicken Soup. Makan Malam: Whole Milk Plain Yoghurt, Dal, Chapati. Camilan/Lainnya: Ice Cream. lagi...
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Aman.rathour


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.