|
Tengo muchas MUCHAS ganas de que ya sea mañana, pesarme y ver si bajé!
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1333 kkal
|
Lemak: 26,29g | Prot: 46,36g | Karb: 229,28g.
Makan Pagi: CasanCrem CasanCrem Light, Milkaut Dulce de Leche, Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces, Café con Leche Descremada. Makan Siang: Milkaut Dulce de Leche, Dia Postre de Chocolate, CasanCrem CasanCrem Light, Tomate de Árbol, Dia Milanesas de Soja. Makan Malam: Gallo Bizcochos de Arroz Dulces, Knorr Caldo de Verduras Reducido en Sodio, Mandarinas. Camilan/Lainnya: Milkaut Leche Parcialmente Descremada, Leche Descremada, Gallo Bizcochos de Arroz Dulces, Toddy Galleta con Chispas de Chocolate, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Milkaut Dulce de Leche, Pastafrola. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|