Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2024
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1451 kkal
|
Lemak: 66,19g | Prot: 105,12g | Karb: 111,90g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сливочное Масло, Командор Хлеб Пшеничный на Закваске, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Сэндвич с Курицей. Makan Malam: Семенишна Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Кофемания Капучино (200мл). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fito-Nastya
|