Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2024
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1000 kkal
|
Lemak: 21,07g | Prot: 66,12g | Karb: 141,50g.
Makan Pagi: Natural Life Farelo de Aveia, Tirolez Requeijão Light , Bauducco Torrada Integral, Mamão Papaia, Café. Makan Siang: Legumes Cozidos, Peixe no Forno ou Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Makan Malam: Subway Frango. Camilan/Lainnya: Veneza Doce de Leite Zero, Aruba Biscoito Cacau Zero Açúcares. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jjthv6g42m
|