Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2024
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2794 kkal
|
Lemak: 103,22g | Prot: 109,88g | Karb: 316,24g.
Makan Pagi: Maçãs Gala, Nestlé Iogurte Natural Integral, Kobber Granola de Cereais, Leite Integral, Queijo Minas Padrão, Pão Francês sem Miolo, Café, Ovo. Makan Siang: Nutella Creme de Avelã com Cacau, Sol e Neve Sorvete Flocos. Makan Malam: Spoleto Molho Quatro Queijos, Spoleto Champignon em Conserva, Spoleto Ovo de Codorna, Spoleto Queijo Parmesão, Spoleto Bacon, Spoleto Tomate, Spoleto Presunto, Spoleto Fettuccine. Camilan/Lainnya: Maricota Bolinho de Mandioca com Carne , Salgadinho de Festa, Beni Quibe de Carne com Requeijão, Kibe Assado, Coxinha de Festa, Bohemia Bohemia Puro Malte. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fabisoares2
|