Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2024
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2290 kkal
|
Lemak: 81,76g | Prot: 114,38g | Karb: 299,03g.
Makan Pagi: Red Delicious Apples, Kraft All Natural Peanut Butter. Makan Siang: Lime Juice, Tomatoes, Lettuce, Grilled Chicken, Cucumber. Makan Malam: Root Beer, Potato French Fries, Buffalo Wings. Camilan/Lainnya: Watermelon, Blueberries, Date, Sweet Cherries. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan M.Moshtaghi
|