Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2024
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1133 kkal
|
Lemak: 26,17g | Prot: 92,02g | Karb: 133,30g.
Makan Pagi: Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Curral de Minas Requeijão Cremoso Light. Makan Siang: Brócolis Cozido, Arroz Integral, Quero Feijão Carioca, Clara de Ovo Cozida. Makan Malam: Curral de Minas Requeijão Cremoso Light, Ovo (Inteiro), Alface de Folha Verde, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Clara de Ovo Cozida, Tomates, Banana. Camilan/Lainnya: Banana. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paige Happy
|