Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2024
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1428 kkal
|
Lemak: 53,89g | Prot: 78,80g | Karb: 166,30g.
Makan Pagi: Golden Toast Хлеб, Norven Сёмга Слабосолёная, Помидоры, Авокадо. Makan Siang: Картошка Вареная, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Яйцо. Makan Malam: Power Pro Смесь Протеиновая для Панкейков. Camilan/Lainnya: Персик, Наш Сік Сок Яблочный. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xrundik99
|