Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2024
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1178 kkal
|
Lemak: 41,47g | Prot: 90,37g | Karb: 109,38g.
Makan Pagi: Despar Premium Crema Spalmabile Al Pistacchio, Land Yogurt Greco 0% , Fiorentini Riso Soffiato. Makan Siang: Coop Pan Grattato, Melanzana, Pane Integrale, Despar Tonno al Naturale, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Makan Malam: Pane Integrale, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Petto di Pollo, Carne, Pomodori. Camilan/Lainnya: J. D. Gross Cioccolato Fondente Caramello. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan qweenfab
|