Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2024
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1901 kkal
|
Lemak: 88,90g | Prot: 76,52g | Karb: 192,23g.
Makan Pagi: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Голубика, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком. Makan Siang: Кешью, Агрокомплекс Колбаса Кубанская, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Огурец (с Кожурой), Петелинка Шашлык из Грудки. Makan Malam: Ратимир Пельмени с Телятиной, Marmarabirlik Оливки с Косточкой , Кубаночка Кабачковая Икра , Алтайские Сыровары Сыр Швейцарский , Агрокомплекс Колбаса Кубанская, Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Золотой Стандарт Мороженое Эскимо Пломбир со Вкусом Сливок в Глазури, Виноград. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -CLASSY-
|