Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2024
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1795 kkal
|
Lemak: 69,01g | Prot: 90,27g | Karb: 141,44g.
Makan Pagi: Магнит Персик, Matti Мюсли Арахисовая Паста, Простоквашино Греческий Йогурт. Makan Siang: Павловская Курочка Бифштекс с Сыром, Макароны Отварные. Makan Malam: Dr. Diesel Пивной Напиток Вишня и Персик, Русская Картошка Чипсы Камчатский Краб, SPAR Шашлык Свиной из Карбонада Мангал. Camilan/Lainnya: Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate, Alpen Gold Шоколад Капучино, Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дашуля Мышляева
|