Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2024
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1221 kkal
|
Lemak: 46,43g | Prot: 105,77g | Karb: 104,41g.
Makan Pagi: Beorganik Chia Seed, Gula Sorbitol, Cuka Cuka Apel, Turmeric (Ground) , Gula Sorbitol, Green Tea, Indocafe Original Blend. Makan Malam: Celery , Beef, Indomaret Jamur Kuping, Knorr Chicken Seasoning Powder, SuperIndo Black Pepper Powder, Garlic , Padamu Bihun Jagung, Sumber Selera Bakso Daging Sapi. Camilan/Lainnya: Palm Vegetable Oil , Yummy Choice Smoked Beef Tamago Sandwich, Chicken Sandwich, MILKU Susu Uht, The Infinity Whey Blend Pro. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mazy Moe
|