Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2024
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1346 kkal
|
Lemak: 47,90g | Prot: 82,78g | Karb: 142,77g.
Makan Pagi: Владхлеб Хлеб Горчичный, Рогачев Сыр Лёгкий 30%, Владхлеб Бородинский Хлеб, Дядя Ваня Горошек Зелёный, Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо Куриное, Кофе. Makan Siang: Гринагро Молоко 2,5%, Серышевский Творог Обезжиренный, Bombbar Сгущенка, Лаваш, Голден Яблоко. Makan Malam: Рогачев Сыр Лёгкий 30%, Помидоры Черри, Bionova Протеиновый Томатный Крем-Суп, Гринагро Сметана 10%, Мираторг Фарш "Домашний", Планета Витаминов Царский Салат, Картофель Молодой. Camilan/Lainnya: Bombbar Сгущенка, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Гринагро Молоко 2,5%, Metro Chef Кешью, Голден Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dolgomariya
|