|
-0.4
|
42,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
823 kkal
|
Lemak: 32,95g | Prot: 67,95g | Karb: 63,22g.
Makan Pagi: 惠幼 黑棗精華露, 黑咖啡. Makan Siang: 黃魚, Crown 餅乾, 巨峰葡萄, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). Makan Malam: 雞蛋, 豬腳, 煮熟的雞蛋白. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|