Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2024
|
45,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
770 kkal
|
Lemak: 39,84g | Prot: 27,87g | Karb: 70,14g.
Makan Pagi: 統一 AB纖菌素, 水煮蛋. Makan Siang: Costco 冷凍薄鹽毛豆莢, 萬歲牌 無調味綜合三果, 酪梨, zespri 綠奇異果, Costco 冷凍薄鹽毛豆莢, 8more 無糖原味白木耳飲, venchi 75%巧克力, 乖乖 孔雀餅乾. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 9010813
|